ホーム理念・医師紹介診察・施設案内手術についてスタッフブログ

スタッフブログ

つつじ

こんにちは。じゅびっしいです。

ちらほらとつつじが咲き始めました。つつじが咲くと本格的に夏に向けて徐々に暖かくなってくるイメージがあるので嬉しいです。やっとじゅびっしいの苦手な寒さが和らいでくると思うとうれしいです。最近、朝ランの時の気温も上ってきて走りやすくなってきました。風も弱い日が多くなりじゅびっしいにとっては嬉しい限りです。もう少し気温があがってこないかとは思っていますが。何はともあれ、つつじを楽しみながらランニングがんばろうと思います。

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2019.04.22 月
ランニング講座 

こんにちは。じゅびっしいです。

久しぶりのランニング講座。ストレッチの重要性はいま身を持って実感している今日この頃ですが、ストレッチ意外にお尻の筋力をあげると体幹が安定して非常にいいそうです。お尻の筋力をあげる・・・。なかんか説明できませんがユーチューブか何かで調べれば出てきそうです。じゅびっしいも調べてみてお尻の筋力をあげてみようと思います。ストレッチだけでだいぶ早くなったので、お尻の筋力アップでまた変わるか期待大です。

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2019.04.21 日
名古屋戦

こんにちは。じゅびっしいです。

ダービーの悔しさはここで晴らす。そして去年の悔しさもここで晴らす。今節は名古屋との一戦です。でも名古屋・・・。相性悪しです。しかも好調な名古屋相手に勝てるかどうか。去年、大量失点で負けた悔しさをやり返してほしいです。前節の課題を活かして、まずは前半から積極的に前に前にボールを運んで、先制点をゲット!そして交代選手の活躍で3点以上差を付けて勝ってくれたら嬉しいです。

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2019.04.20 土

次のページ»

休診日:
水曜日午後、土曜日午後、日曜日、祝日

 

最近の記事

カテゴリー

過去の記事

このたび、多くの方々のご支援、ご協力により、平成24年5月、浜松市東区北島町に「すあみ眼科」を開業させていただくことになりました。

地域の患者さんの眼の健康を第一に考え、尊厳ある人生をおくっていただけるようにチーム一丸となって高度で適切な医療を提供します。

コンタクトレンズはこちら「YOUコンタクト浜松東店」