ホーム理念・医師紹介診察・施設案内手術についてスタッフブログ

スタッフブログ

時計 1

こんにちは。じゅびっしぃです。

先日、浜松シティマラソンのお疲れ様会で院長からMVP賞でいただいたGPS付きの時計を使ってみました!

1キロごとのラップタイムもわかり、かなりランニングで使っていけそうです。いままではキロどれくらいで走っていたのかいまいちわからなかったのですが、これでわかるようになりました。より質の高い練習ができそうです。この時計、大切に使っていきたいと思います。

院長、ありがとうございます(*^ー^)ノ♪

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2016.12.31 土
オムライス 1

こんにちは。じゅびっしぃです。

娘の大好きなオムライスをじゅびっしぃが作ってあげました。チキンライスはバターで炒めてナポリタンソースとケチャップ、あとトンカツソースで味付け。同じソースを最後にかけるソースでとっておきました。

卵は白身と黄身を別にして白身を泡立て、その中に黄身を入れてまぜてふわふわにしました。

娘には大好評でたくさん食べてくれました。たくさん食べてくれると作った甲斐があります。

また作ってあげたいです。

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2016.12.31 土
管理 1

こんにちは。じゅびっしぃです。

院長からいただいたGPS機能の付いた時計!かなり活躍しています。朝ランなどのペース管理や、実際に走った距離が分かるのは嬉しいことです。

やっぱり朝ランは調子がいいと思っていたとしても、なかなか速くは走れていないことが判明しました。

ランニングは体が起きてからのほうが調子はいいようです!朝のランニングスピードをもう少しあげれるようにしていきたいと思っています。

カテゴリー:じゅっびっしぃ, ブログ;/更新日:2016.12.31 土

次のページ»

休診日:
水曜日午後、土曜日午後、日曜日、祝日

 

最近の記事

カテゴリー

過去の記事

このたび、多くの方々のご支援、ご協力により、平成24年5月、浜松市東区北島町に「すあみ眼科」を開業させていただくことになりました。

地域の患者さんの眼の健康を第一に考え、尊厳ある人生をおくっていただけるようにチーム一丸となって高度で適切な医療を提供します。

コンタクトレンズはこちら「YOUコンタクト浜松東店」